1 dag. Naar het dieptepunt en de hoogste top.
Alles wat je had moeten leren over relaties, emoties en verbinding. Voor jou of voor jullie. Eén dag die verandert hoe je naar jezelf en anderen kijkt.
Wat we niet geleerd hebben, leren we meestal op de pijnlijke manier. Het hoeft niet zo te blijven.
Jullie belanden in hetzelfde gesprek, en het lost niets op. De ene verdedigt, de andere trekt zich terug.
Kleine opmerkingen komen hard binnen. Je reageert voor je het doorhebt, en hebt spijt achteraf.
Je hebt het gevoel dat je niet echt gezien wordt, ook niet door wie dicht bij je staat.
Je ziet dat er iets vastzit, maar weet niet waar je moet beginnen om het te veranderen.
Je gaat naar huis met meer dan inzichten. Je voelt het verschil.
Hét verhaal krijgt een plek, maar we blijven er niet in hangen. We gebruiken het als startpunt, want hoe het nu loopt hoeft geen eindpunt te zijn.
Begrip zet verandering in gang. Leer het begrijpen. Daarom werk ik met de StuSa-Methode™, een manier om onder de oppervlakte te kijken zonder eindeloos te blijven praten. Ik spiegel, geef duiding, en laat je zien wat je zelf niet ziet. Zodra je het ziet, kan je het niet meer ontzien.
Ik werk al meer dan tien jaar met mensen die zijn vastgelopen in relaties, of in de relatie met zichzelf. Geen trucjes, geen tips voor onderweg. Wel heldere inzichten waar je levenslang iets aan hebt.
Een zorgvuldig opgebouwde dag. Ruimte om te voelen, tijd om te begrijpen.
Aankomen, kennismaken, rust pakken.
De basis van emoties, reacties en verbinding.
Wat zet je steeds op dezelfde plek, en waarom.
Tijd om op adem te komen. Zelf lunch meebrengen of in de buurt halen.
Hoe je patronen doorbreekt zonder jezelf te forceren.
Persoonlijke reflectie en oefeningen, zacht maar concreet.
Wat neem je mee, wat laat je los, wat is je volgende stap.
Jouw relatiecoach
Als relatiecoach en therapeut begeleid ik al meer dan 10 jaar mensen die willen groeien, in liefde, zelfvertrouwen en verbinding.
Mijn aanpak is praktisch, eerlijk en diepgaand. Ik werk o.a. met NLP, Gestalttherapie, de StuSa-Methode™ en inzichten uit de Gottman-methode.
Ik geloof dat wat je niet verandert, daar kies je voor. Kies hier en nu voor verandering. Daarom start dit traject met bewustwording en groei, zodat jij niet alleen meer liefde ontvangt, maar ook meer liefde durft te geven.
Via Studio Samen begeleid ik individuen, koppels, gezinnen en ondernemers in coachingtrajecten, trainingen en via mijn boek De kleine gids naar het optimale leven.
1 dag, 9u tot 16u
Kom 10 minuten op voorhand zodat je rustig kan aankomen.
Eén individu of één koppel per dag. Geen groep. Sylvia begeleidt jou of jullie persoonlijk, de hele dag.
“Sylvia is recht voor de raap en helpt je om zaken te begrijpen. Ze wil mensen inzichten bijbrengen en doet dit op een professionele manier. Ook haar boek is zeer waardevol om te lezen. Nu al spijt dat het uit is, maar ik kijk uit naar volgende sessies.”
“Ik zat vast op mijn pad. Door de liefdevolle en begripvolle manier van werken van Sylvia, heb ik me kwetsbaar kunnen opstellen. Op een duidelijke manier zijn in 1 sessie mijn onhelderheden opgehelderd. En kan ik terug sterker verder op mijn pad. Ik ben daar heel dankbaar voor.”
“Je voelt je meteen op je gemak bij Sylvia. Haar coaching is toegankelijk en realistisch, komt recht uit het hart en je kan er onmiddellijk mee aan de slag. Een aanrader! Voor onze relatie gaf het precies die boost die we zelf als koppel niet meer vonden. Het bracht opnieuw zuurstof en verbinding in onze dynamiek.”
Eén dag per keer, 1-op-1 of als koppel. Zodra iemand boekt, is die dag vol. Betalen gebeurt veilig via Mollie.
Elke DE BASIS-dag is voor 1 individu of 1 koppel. De prijs is hetzelfde.
Kies eerst een dag in de kalender hierboven om verder te gaan.
Een 1-daagse live cursus over relaties, emoties en verbinding. Alles wat we hadden moeten leren maar nooit hebben geleerd. Voor individuen en koppels. Begrip zet verandering in gang, leer het begrijpen.
Voor individuen én koppels. De dag is volledig 1-op-1: één individu of één koppel per dag. Geen groep. De inhoud en begeleiding passen zich aan aan wie er voor Sylvia zit.
Absoluut. Als één van de twee anders gaat kijken en reageren, verandert de dynamiek vaak al vanzelf. Je boekt die dag gewoon als individu.
Nee. De hele dag is voor jou of voor jullie twee. Sylvia begeleidt één individu of één koppel per dag, zodat alles volledig kan aansluiten bij wat er bij jou of jullie speelt.
Ja. €499 voor de volledige dag, of je nu alleen komt of samen met je partner. Je huurt de dag van Sylvia, niet een plek in een groep.
Ja. DE BASIS is de grondlaag die vaak ontbreekt. Veel mensen die al in therapie zijn, vinden hier net de taal en de kaders om sneller vooruit te gaan.
Koffie, thee, water en tussendoortjes staan klaar de hele dag. Lunch breng je zelf mee of haal je in de buurt. Er zijn enkele lunchopties op wandelafstand.
Er is parkeermogelijkheid in de straat. Kom iets op tijd zodat je rustig kan aankomen.
Laat het zo snel mogelijk weten. Tot 7 dagen voor de dag kan je kosteloos verplaatsen naar een andere datum. Daarna kijken we samen wat mogelijk is.
Je krijgt een werkboek mee waarmee je verder kan. Wie dieper wil gaan, kan nadien een traject of losse sessies boeken. Die druk is er niet, alles is mogelijk maar niets is verplicht.
Eén dag om de basis te pakken die je je hele leven nog gebruikt.
Met Sylvia Declerck, 10+ jaar ervaring
Binnenkort ook voor scholen en bedrijven
Geïnteresseerd in DE BASIS voor jouw team of organisatie?
© 2026 Studio Samen. Alle rechten voorbehouden.
Website gemaakt door JabejaBTW: BE 0533.838.015