Trajecten en tarieven
personal training, coaching, reiki en massage
Pak de oorzaak aan van je overgewicht ( mind ) werk aan het gevolg (body) en vind rust in deze hedendaagse maatschappij (soul)
Body
Personal training is altijd individueel. Er wordt een plan opgemaakt naar jouw noden. Je leert er je lichaam weer optimaal gebruiken. Je wordt sterker, leniger en vitaler! En een fijn gevolg is natuurlijk afslanken!
* 1 op 2 of 1 op 3 is ook mogelijk na overleg.
1 losse beurt
€65
10 beurtenkaart
€600
Formules
Brons
12 weken
2 keer sporten per week
(€55/uur)
€1320
Zilver
24 weken
2 keer sporten per week
(€50/uur)
€2400
Goud
36 weken
2 keer sporten per week
(€48/uur)
€3456
Diamant
48 weken
2 keer sporten per week
(€45/uur)
€4320
Food
Pak de oorzaak aan! Begrijp waarom je doet wat je doet en eet wat je eet! Start bij je waarom.
Coaching
1 uur
€65
Psychologie van je eetgedrag
Eerste afspraak
2 uur
€120
Opvolging
30min / 1 uur
€35 / €65
Het energieke leven
BODY and MIND = Sport & coaching
12 weken
3 uur per week (2 uur sport en 1 uur coaching)
€1655
Mind
Nood aan een ziels-connectie? Even rust in deze drukke maatschappij? Een totaal andere mindset? Dan kan coaching misschien iets voor jou zijn!
COACHING: Sylvia is therapeute/coach en geeft je inzicht in je handelingen en gedraging en creëert rust in deze stressvolle tijd!
SOUL: Reiki wordt ook aangeboden. Het is een Japanse techniek om helemaal tot rust te komen.
Verwennerij voor jezelf is ook een super vorm van kwalitatieve ME-TIME en ontstressen !
1 losse beurt
1 uur
€65
2 uur
€120
Formules
Reiki & coaching
1u30
€80
Reiki & coaching
2 uur
€110
Relaxatie massage
1 u30
