Leeg, angstig, misnoegd, jaloers, op zoek naar die innerlijke rust. Ben jij dit? Ik was dat. Tot ik besefte: stop. Het is genoeg. Dit is niet meer wenselijk, noch nodig. Er zijn inzichten die je leven onmiddellijk kunnen veranderen.

Hoe gelukkig ben jij, écht gelukkig? Geef jezelf eens een score op 10. En dan heb ik het over dat diepe, rustige, gebalanceerde geluk. Ik zat jarenlang op een 3. Altijd maar op zoek naar méér. Naar zingeving. Ik voelde leegte, angsten, spanning… een voortdurend knagend gevoel dat het anders moest kunnen. En dat klopt: het kon anders. Vandaag leef ik grotendeels op een 10. In balans. Gelukkig. Vervuld.

Hoe ik daar geraakte? Met een aantal inzichten die ik heel graag met je deel.

Ik neem je mee op mijn persoonlijke reis naar een leven in balans. Een leven met innerlijke rust. Met emotionele stabiliteit. Een leven waarin je écht gelukkig kunt zijn.

Als coach bij Studio Samen bouwde ik ervaring op. Als leerkracht leg ik het je uit op een eenvoudige, toegankelijke manier. Want het hoeft niet moeilijk of zwaar te zijn.

In dit boek deel ik levensveranderende inzichten die jouw koers kunnen verleggen. Ik begeleid je – stap voor stap – naar meer rust, balans en geluk.